魅力的になるために メモ

声に出して言いましょう。

１私は変わることができます

２くよくよ悩みません

３「だって」「もう」は言いません

４「私にもできる」と信じます

５私にも素敵なところがあります

６長所を伸ばすことだけに目を向けているので欠点を忘れがちです

７良い友達、好きな人、憧れの人を持っています